Zakažite testiranje
Prvi korak ka ostvarenju vašeg cilja jeste testiranje koje sprovodimo prije početka svakog programa.
Testiranjem prvo procjenjujemo vaš trenutni status, a zatim pravimo individualizovani program treninga
koji će najbolje odgovarati vašim ciljevima, potrebama, kao i postojećoj kondiciji.
Da biste zakazali testiranje, potrebno je samo da u predviđena polja u nastavku upišete osnovne
informacije i mi ćemo vas kontaktirati u što kraćem roku.
Ispunite PAR-Q upitnik
Pomoću PAR-Q upitnika otkrivamo vaše zdravstvene i životne navike, identifikujemo potencijalne rizike
treniranja, kao i potrebu da se konsultujete s doktorom prije nego što značajno promijenite obrasce
svoje fizičke aktivnosti.